"Всегда старайся быть в союзе с небом и землей; тогда будешь видеть мир в истинном свете. Самодовольство исчезнет и ты сможешь поглощать в себя любое нападение. Если твое сердце достаточно велико, для того, чтобы принять в себя своих противников, ты можешь видеть их насквозь и избегать их нападений. И когда ты примешь их в себя, то сможешь направлять их по пути, указанному тебе небом и землей". (Морихей Уэсиба).
Вопрос от Екатерина
Добрый вечер.Есть ли у вас порог минимальной физической подготовки ?